🌴 Entregas exclusivas: Itamambuca, Ubatuba e Região. Paraty: pedidos a partir de R$ 600! 🌴
Tropical TreatsTropical Treats
Praia de Itamambuca vista do alto
100 mda casa até a areia de Itamambuca Aulas de surfe à parte
Ilha do Prumirim
15–20 minde carro da casa · Ilha do Prumirim
ItamambucaItamambuca · Ubatuba · Brasil

Retiros de Culinária
e Bem-Estar

Uma jornada imersiva para mulheres em Itamambuca. Descubra os segredos da confeitaria saudável enquanto relaxa em meio à natureza.

Mulher relaxando na piscina natural da Cachoeira do Prumirim
Cachoeira do Prumirim, Ubatuba
15–20 minde carro da casa · Cachoeira do Prumirim
A Experiência

Reconecte-se com a Natureza e a Comida

Nossos retiros são projetados para reconectar você com a comida de uma forma curativa e deliciosa. Você aprenderá na prática como preparar sobremesas luxuosas que nutrem o corpo.

  • ✦Workshops de confeitaria saudável
  • ✦Sessões matinais de Yoga na praia
  • ✦Hospedagem de luxo em Itamambuca
  • ✦Leve habilidades incríveis para sua família
Criações da Tropical BakeryCriações da Tropical BakeryCriações da Tropical BakeryCriações da Tropical Bakery

Criações Exclusivas The Tropical Bakery

100% Vegano · Sem Trigo · Feito com ingredientes tropicais frescos

Salt n' Paradise

Nossas Suítes

Hospede-se em nossa bela casa a poucos passos da praia. Suítes com design tropical e sustentável, conforto absoluto.

A Casa Toda — foto 11 / 14

Uma casa de praia tropical moderna, a 100 metros do mar em Itamambuca, com três acomodações — a Cobertura para até 6, a Suíte Master para 3 e a Kitnet para 2. Jardim com bananeiras e flores exóticas, terraço amplo, lavanderia e chuveiro de praia ao ar livre. O lugar certo para retiros de grupo, famílias grandes e organizadores que querem a casa inteira para a experiência.

  • ✦Três acomodações, até 11 pessoas
  • ✦A 100 m das ondas de Itamambuca
  • ✦Jardim, terraço e chuveiro ao ar livre
  • ✦Madeira nobre e arquitetura aberta, pensada contra o mofo
Ar-condicionadoWi-FiLavanderia grátisChuveiro de praiaTerraço e jardimCafeteira e café
Ver no Airbnb
Pacotes de retiro

Escolha o foco da sua estadia

Cada retiro é montado com você, de 2 a 7 noites, em qualquer uma das acomodações acima. Escolha um foco ou combine os três.

Saúde & Nutrição

Para quem quer entender a lógica de comer bem e levar isso para casa.

  • ✦Aulas práticas de preparo de refeições veganas, sem sal, óleo e açúcar refinado
  • ✦Como montar um prato com a lógica dos G-BOMBS
  • ✦Compras e despensa: o que procurar e o que evitar nos rótulos
  • ✦Sobremesas que combinam com essa rotina

Natureza & Movimento

Para quem quer desacelerar, se mexer e voltar para dentro da natureza.

  • ✦Yoga ao amanhecer, perto da praia
  • ✦Trilhas e banhos de cachoeira na região
  • ✦Caiaque no rio de Itamambuca e aulas de surf com as escolas locais
  • ✦Tempo livre de verdade, com praia e silêncio

Cozinha & Confeitaria

Para quem quer aprender a fazer os doces que a gente faz.

  • ✦Workshops práticos de confeitaria saudável com a Dolly
  • ✦Técnicas sem trigo e sem açúcar refinado
  • ✦Degustação e receitas para levar para casa

O que está incluído varia conforme a época e o tamanho do grupo; confirmamos tudo com você antes da reserva.

Inspiração por trás da nossa dieta e do nosso pensamento

Por que a gente come (e cozinha) assim

Boa parte das ideias por trás da Tropical Bakery vem de dois profissionais de saúde americanos que estudamos: o médico Joel Fuhrman, de Nova Jersey, e o Dr. Alan Goldhamer, fundador do TrueNorth Health Center, na Califórnia. A gente não segue todas as regras deles. Mas entender a lógica nos ajudou a nos sentirmos bem todos os dias, e queremos dividir esse raciocínio com você.

Joel Fuhrman popularizou a sigla em inglês G-BOMBS: Greens (folhas), Beans (feijões e leguminosas), Onions (cebola, alho e afins), Mushrooms (cogumelos), Berries (frutas vermelhas) e Seeds (sementes e oleaginosas). A lógica é priorizar comida com muito nutriente para cada caloria. Na nossa cozinha isso aparece nas frutas vermelhas, nas sementes, nas oleaginosas e no cacau que a Dolly usa em quase tudo.

Dr. Joel FuhrmanMédico de família com certificação nos EUA (MD), autor de vários best-sellers do New York Times e presidente da Nutritional Research Foundation. Atende em Nova Jersey.O que ele chama de dieta “nutritariana” e os seis grupos G-BOMBS.Canal oficial do Dr. Fuhrman · conteúdo público de terceiros no YouTube
Dr. Alan GoldhamerFundador do TrueNorth Health Center, em Santa Rosa, Califórnia: um centro de saúde com internação, focado em alimentação vegetal integral sem sal, óleo e açúcar e em jejum supervisionado.Por que sal, óleo e açúcar viciam o paladar, e como largar.Entrevista do HappyCow · conteúdo público de terceiros no YouTube

Importante: isto é inspiração, não aconselhamento médico ou nutricional. A Tropical Bakery é uma confeitaria e uma casa de retiros: não somos profissionais de saúde e não temos vínculo, parceria ou aval do Dr. Fuhrman ou do Dr. Goldhamer. Os vídeos são conteúdo público de terceiros, incorporados do YouTube. Antes de mudar sua alimentação, converse com seu médico ou nutricionista, principalmente se você tem alguma condição de saúde.

Reserva Fora do Airbnb

O Pacote Completo, Não Só a Estadia

Monte Seu Pacote

Uma aula com a Dolly a cada dois dias, e no dia seguinte a região: cachoeira, ilha, trilha, Paraty. Escolha os cursos e a gente monta o tamanho certo da estadia.

1 · Cursos (escolha quantos quiser)

Ver o que cada curso ensina →

2 · Onde dormir

3 · Pessoas

4 · Noites

5 · Chegada (toque no dia em que você chega)

novembro 2026
DSTQQSS

dá para chegar12 ocupado · a disponibilidade final a gente confirma no WhatsApp

Cobertura (Penthouse) (3 noites)a confirmar
Hospitalidade Tropical: café, refeições plant-based e dias na região (2p × 3n × R$ 180,00)R$ 1.080,00
TotalR$ 1.080,00
Sinal para garantir as datas (30%)R$ 324,00
R$ 540,00 por pessoa · o restante até 30 dias antes da chegada

Diária de referência ainda não cadastrada para esta acomodação — confirme o valor exato pelo WhatsApp.

Vagas Limitadas

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